Trenger du noen å snakke eller chatte med?

Få hjelp på chat eller telefon - helsenorge.no

Hjelpetelefoner og chattjenester

Når ting blir vanskelig, kan det virke som om hele verden er i mot deg og at du er den eneste som har det sånn. Her finner du en oversikt over telefonnumre eller chattjenester som kan hjelpe deg.

Til toppen